Chasing the Aesthetic Look!
Hol dir den athletisch ästhetischen Look,
den du dir verdienst!
Chasing the aesthetic Look
Komm in deine 24/7 Top Shape
mit optimal effizientem Muskelaufbau & Fettverlust
Deine Vision ist es zeiteffizient einen athletisch, ästhetischen Körper aufzubauen:
Tiefer Rücken, breite Schultern & ein sichtbares Sixpack.
Mit dem Slogan "Chasing the Aesthetic Look" bietet dir das TOP SHAPE Coaching die perfekt auf dich abgestimmte Strategie, um dieses Ziel professionell, strukturiert und mit wirklich persönlicher Zusammenarbeit zu erreichen.
Coaching Leistung
1. Programming
175 EUR – einmalig zu Beginn
Dein personalisiertes TOP SHAPE Programming: WORKOUT, NUTRITION, TRACKING & vieles mehr.
GAME PLAN
Personalisierte Muskelaufbau- bzw. Körperfettverluststrategie – Hier wird nichts dem Zufall überlassen.
WORKOUT PLAN
Personalisiertes Programming: Volumen – Frequenz – Intensität – Progressive Overload vorprogrammiert.
NUTRITION PLAN
Personalisierte Macros für Workout & Rest Day sowie Meal Plan angepasst an deine individuellen Bedürfnisse.
2. COACHING
195 EUR – für jeweils 4 Wochen
Der persönliche Austausch zwischen ATHLETE & COACH garantiert optimalen Fortschritt!
FEEDBACK
Wöchentlicher Check-In Call – Keine Fragen bleiben im persönlichen Gespräch unbeantwortet.
COMMUNICATION
24/7 WhatsApp 1-on-1 Support –
Dein Coach ist immer an Deiner Seite.
COMMUNITY
Exklusiver Zugang zur TOP SHAPE WhatsApp Community.
Coach Joe
Erfahrung & Expertise – in Theorie & Praxis.
Gym Enthusiast – Men’s Physique Athlete – Coach.
- Umfangreiches Wissen: Anatomie, Biomechanik & Diätologie
- 10+ Jahre Gym Lifestyle: Training, Ernährung & Regeneration
- Men's Physique Wettkampferfahrung (EVO CLASSIC, ANBF, INBA)
- Ausgebildeter diplomierter Fitnesstrainer (FlexyFit Sports Academy)
Frequently Asked Questions
Bin ich der / die richtige für das TOP SHAPE Coaching?
Das TOP SHAPE Coaching richtet sich an männliche und weibliche junge Erwachsene mit dem Ziel des optimal effizienten Muskelaufbaus & Fettverlusts zur Erreichung des Aesthetic Looks.
Was unterscheidet das TOP SHAPE Coaching von anderen?
Das TOP SHAPE Coaching zeichnet sich durch personalisierte Trainings- & Ernährungsplanung in einer perfekt strukturierten Excel Datei, kontinuierliche Kommunikation sowie individuelle Betreuung im wöchentlichen Check-in-Call aus.
Wie kann ich mir vorab ein Bild davon machen?
Lerne mich und das TOP SHAPE Coaching im unverbindlichen Erstgespräch immer samstags von 10:00 Uhr bis 10:30 Uhr kennen und mache dir sehr gerne dein eigenes Bild.
Welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?
Bereitschaft für Neues – Transparenz im Prozess – Interesse an der Sache – Disziplin & Willen zur Veränderung – Regelmäßige Kommunikation
Welche Ergebnisse sind zu erwarten?
Das TOP SHAPE Coaching verfolgt das Ziel des optimal effizienten & naturalen (ohne Testo & Co.) Muskelaufbaus. Je nach Vorerfahrung können 3 bis 5 kg an fettfreier Muskelmasse jährlich aufgebaut werden.
Wie flexibel ist das TOP SHAPE Coaching?
Individualität ist meine oberste Priorität. Der WORKOUT & der NUTRITION PLAN werden individuell auf deinen Status Quo und deine persönlichen Ziele angepasst.
Wie viel Zeitaufwand ist geplant?
Plane pro Woche mit 4-6 Stunden Training & 1 Stunde für den wöchentlichen Check-In Call, dein Tracking & dein Technik Feedback.
Für wie lange ist das TOP SHAPE Coaching vorgesehen?
Muskelaufbau erfordert Zeit! Deshalb wird eine mittel- bis längerfristige TOP SHAPE Coaching Zusammenarbeit (6+ Monate) empfohlen.
Wie hoch sind die Kosten?
Die Kosten setzen sich aus folgenden Coaching Leistungen zusammen: SETUP einmalig EUR 175 + COACHING monaltich EUR 195.
Wie lange ist die Kündigungsfrist?
Das TOP SHAPE Coaching ist jederzeit kündbar. Der Kündigungstermin ist der nächstfolgende Zahlungstermin (demnach maximal 4 wöchige Kündigungsfrist).
Wer ist Coach Joe?
Ich bin Joseph Schiedlbauer. Hauptberuflich Unternehmensberater und nebenberuflich Gründer des TOP SHAPE Coachings.
